26 de maio de 2011

Dieta: Não é Sopa!

Não resisto a fazer esse comentário sobre a dificuldade em manter o peso, ou mesmo emagrecer.
Desde que comecei a postar aqui no blog falo sobre o assunto, leia mais aqui sobre os dilemas de Ser um Mulherão.
A grande questão é que não existe fórmula mágica, nem remédios. Apenas uma balança do que você come e como você come, do outro lado o que você consome de energia para gastar.
Sabemos que niguém vive de sopa, mas, utilizo de vez em quando. E essa época do frio é ótima para esses caldinhos light. Sempre acrescento pedaços de frango e até mesmo o tão temido arroz na sopa.
E não adianta dizer: Agora não é tempo de pensar em comidas light porque tá frio.
Quer dizer que vamos esperar chegar o último segundo do fim do ano, uma semana antes de ir pra praia para começar a fazer a dieta?
Eu vivo de dieta 365 dias do ano. Fora as “sabotagens” que faço no meio do caminho, tenho tentado outras alternativas nessa saga.
Usei esse produto aí embaixo, o mesmo é indicado para desintoxicar.
E confesso que consegui ficar 15 dias sem tomar um gole de cerveja (um dos meus vícios no fds), mas, não comprei mais, então desviei o processo. Dizem que ele é fantástico no processo de reeducação alimentar.
Outro produto da mesma empresa, Racco Brasil é o Fit Life sabor de leite condensado. Não vivo sem esse pó para preparo de bebidas, acabei de utilizar em uma vitamina, coloco uma fruta e fico satisfeita até a hora do almoço.
Dá pra perceber o quanto sou apaixonada pelos produtos da Racco, né? Poderia comprar qualquer outro, mas, a empresa tem uma tecnologia de ponta com alto investimento em pesquisas de qualidade fazendo produtos mais do que cosmético, é um nutricosmético.

Outra alternativa para despistar aquela fome são as barrinhas, prefiro essa abaixo de ameixa com banana.

Não é cereal, para não exceder a porção de carboidratos.

Essa barrinha, eu acho que é um produto específico do Carrefour, clica aqui para ir ao site do supermercado,  verifica se tem uma loja mais próxima de você. Em Belo Horizonte tem vários.
Caso queira adquirir os produtos Racco Brasil ou ser uma consultora clica aqui.
Em Belo Horizonte costumo adiquirir meus produtos como consultora, vou diretamente na distribuidora do Santa Efigênia (1083377) clica aqui, Centro ou Buritis.
E você já utilizou um nutricosmético da Racco? 
Não é milagre, é produto de qualidade para facilitar na alimentação. Não é uma dieta fácil, é uma reeducação pra vida inteira.
abraços!
     

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