27 de setembro de 2016 Tag: , ,

O que você precisa saber sobre a Criolipólise

Daqui alguns meses começa o verão e muitas mulheres já se preparam antes para chegar à praia na sua melhor forma. Começam as dietas, excesso de exercícios na academia e a procura por tratamento estético para emagrecer. Portanto o post de hoje é minha opinião com tudo que você precisa saber sobre a Criolipólise.

Eu fiz uma sessão de Criolipólise, que é um procedimento estético revolucionário com objetivo de eliminar as incômodas gorduras localizadas. Um tratamento que foi desenvolvido por pesquisadores da conceituada Universidade de Harvard, nos EUA, e tem como grande vantagem o fato de não ser cirúrgico. A ação da Criolipólise se dá pela utilização de baixas temperaturas em regiões localizadas, fazendo com que as células que armazenam gorduras sejam rompidas; posteriormente são naturalmente expelidas pelo corpo.

você precisa saber sobre tratamento estético

O processo é realizado por um aparelho único, cujos aplicadores se adaptam as partes do corpo, como barriga ou costas. Quando em contato com a região desejada, o aparelho trabalha gerando um grande vácuo aliado a um resfriamento intenso, que puxa a pele e faz com que as células de gorduras sejam destruídas. Por ser totalmente controlada, a Criolipólise não danifica nada além das células de gordura, que são vulneráveis às baixas temperaturas. Feito isso, o resto é com o próprio corpo: o fígado mesmo tratará de eliminar as células destruídas durante o procedimento. Tudo isso é feito com pouca dor, mas ficam alguns  hematomas por alguns dias. A dica é fazer o tratamento estético bem antes de uma viagem à praia.

O procedimento não serve contra obesidade ou sobrepeso, também não elimina celulite ou flacidez. Antes da execução, é preciso ser feita uma avaliação criteriosa para saber as condições que não permitem realizar o procedimento. A ação da Criolipólise é rápida: uma ou duas sessões já bastam para começar a eliminar os “pneuzinhos”, mas isso não é regra.

precisa saber se Criolipólise funciona?

Na minha opinião a Criolipólise tem alto custo benefício, por esse motivo eu fiz apenas uma sessão. Continuo em busca de outros recursos estéticos e sempre que eu tiver algo legal venho compartilhar minha experiência.

Abraços!

16 de outubro de 2014 Tag: , , , ,

Existe tratamento para celulite?

Desde minha adolescência busco um método para diminuir aquele efeito casca de laranja das pernas, a terrível celulite e flacidez da pele. Porém os médicos especialistas confirmam que esse tratamento para celulite ainda não é definitivo e não existe método milagroso que consiga reverter completamente um grau mais avançado. O que fica comprovado é que atividade física, alimentação adequada, nutricosméticos e intervenção estética ajudam a minimizar aqueles furinhos horrorosos.

Para dizer adeus a celulite é preciso um estilo de vida saudável reduzindo a massa de gordura, aumentando a massa magra e controlando a retenção de líquidos. Eu já iniciei sessões de massagem que aumentam o metabolismo com uma drenagem linfática, mas preciso emagrecer e melhorar mais ainda minha alimentação detox.

tratamento para celulite muitlfatorial
Detox e tratamento para celulite

Para quem busca informação sobre alimentação equilibrada no combate à celulite, vai ter uma palestra com Liliane Oppermann – “Inimigos e aliados para a celulite” – que acontecerá no dia 24 de outubro, no Minascentro, em Belo Horizonte. Sabe o  Circuito Viver Bem da Drogaria Araujo? Acontece nos dias 24 e 25 de outubro durante o dia todo, reunindo diversos especialistas em área de saúde e beleza para esclarecer todas as dúvidas para melhor qualidade de vida.

Na pauta sobre celulite, a nutróloga que criou o método da Dieta DC (Decrescente Crescente) irá falar tudo sobre alimentação e como ela pode influenciar no ganho ou na perda desses furinhos indesejados. O horário da palestra sobre tratamento para celulite com alimentação adequada será no dia 24 (sexta-feira)  –  das 15:30 às 16:15 – tem que fazer inscrição no site de eventos da Drogaria Araujo. É gratuito!

palestra sobre tratamento para celulite

Sobre Dra. Liliane Oppermann, que é médica Nutróloga (CRM 123314) com título de Especialista pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia) e Ex-Diretora da Associação Médica Brasileira de Ortomolecular (AMBO).

Fica dica para quem é nutricionista, esteticista ou para quem está em busca de informação sobre saúde com mais beleza.

abraço!

25 de agosto de 2014 Tag: , , ,

Cream Cheese na dieta Dukan

Hoje eu venho compartilhar a minha paixão por receitas com cream cheese, inclusive é ideal para quem está fazendo a dieta Dukan ou Low Carb. Faz parte da minha cozinha prática, fácil e saudável!

A maioria das mulheres estão sempre em busca de uma novidade para emagrecer, manter o peso. Isso não é moda, é questão de bem estar com autoestima! Nessa busca por um alimento mais leve, encontrei o Cream Cheese e tenho amado misturar com outros ingredientes, como por exemplo acrescentar no arroz integral para ficar como um risoto cremoso. Também misturo com atum para fazer patê ou molho para salada, fica mais saudável do que usar maionese.

Cream Cheese Polenghi

O que é cream cheese

Eu uso Polenghi Light, mas sempre vejo em alguns programas de culinária muita divulgação da marca Cream Cheese Philadelphia. Quem usa acha que tem diferença no sabor?

Matérias sobre a Dieta Dukan para um estilo de vida saudável:

Dr. Pierre Dukan alimentos e fases

Sequei 55 kilos com a versão light da Dieta Dukan

Meus 5 mandamentos da Dieta Dukan

canapés, tortas e doces com cream cheese philadelfia

O cream cheese é um ingrediente super versátil na culinária, é possível encontrar na internet receitas doces, salgadas. Algumas mais elaboradas, outras bem simples para um lanche.

Acesse o especial com mais de 140 receitas.

Em breve vou compartilhar a minha receita predileta para um almoço ou jantar usando como ingrediente o Cream Cheese.  Vale na dieta Dukan ou apenas para quem deseja manter bons hábitos alimentares.

Abraços!

2 de julho de 2014 Tag: ,

Os benefícios do Goji Berry

Já tinha ouvido falar vagamente do Goji Berry, até que minha esteticista Vanessa me ofereceu para experimentar dizendo que é bom para ativar o metabolismo. Falou a palavra mágica comigo: Isso ajuda emagrecer!

Algo que nós mulheres amamos é um aliado na dieta de manutenção de peso, com saúde e bem-estar. Então, fiz uma busca frenética no Google  para saber mais todos os benefícios do Goji Berry.

Goji Berry é uma fruta com inúmeros benefícios

GOJI BERRY EMAGRECE?

Para quem ainda não conhece parece fruta seca, tipo passas, achei o gosto levemente mais amargo. O Goji Berry é originário de regiões orientais, muito utilizado na medicina tradicional chinesa. Fiquei mais interessada, bem confiante, porque os chineses são mestres em terapia alternativa.

Essa frutinha pequenina rica em antioxidantes – vitamina C, Zinco, Selênio – possui ainda alto teor em fibras que ajuda a regular o intestino e manter a saciedade.

Goji Berry emagrece?

  • melhora a pele e o cabelo 
  • melhora o sistema imunológico
  • melhora a circulação sanguínea
  • promove a perda de peso
  • promove a longevidade
  • melhora a função sexual e a fertilidade

Gente, é quase um produto milagroso. Só resta saber os efeitos colaterais e qual quantidade de Goji Berry usar para emagrecer com saúde? Andei lendo que o ideal é uma colher de sopa por dia, no início da manhã.

O Goji Berry é vendido no Brasil em loja especializada em produto natural, comprei aqui no interior de MG em um estabelecimento que vende a granel. Gosto bastante dessa última opção porque é possível adquirir em menos quantidade para experimentar. Depois venho contar se estou emagrecendo.

Deixa sua opinião nos comentários!

Abraços!