Como fazer um suco milagroso de maçã que ajuda a controlar os níveis de stress e ansiedade, ideal para beber antes de viagens longas ou depois de uma temporada fora da rotina. Um dos maiores benefícios da fruta é fortalecer o sistema imunológico e reduzir o colesterol ruim, portanto se você abusou da gastronomia pega […]
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3 bebidas ou suco desintoxicante natural
Um estilo de vida mais saudável requer uma boa hidratação com águas aromatizadas, suco verde, chá gelado. Resolvi separar algumas receitas de bebidas que são desintoxicante natural e que vale a pena investir no preparo. Sou do tipo que esqueço de beber água e não consigo tomar os 2 litros recomendados, para pessoas assim como […]
Coquetel de frutas tropicais com folha de manjericão
No período de carnaval passou na televisão, em uma programação daqui de Belo Horizonte, ensinando receitas de coquetel de frutas sem álcool. Tentei encontrar essas receita de bebida na Internet sem sucesso! Se alguém que viu e estiver lendo esse post, me avisa? Final de semana combina com “Happy Hour” e “drinks“, sexta-feira passada resolvi […]
Receita de suco verde detox para dieta
Quantas receitas de suco “detox” você já viu em revista de Boa Forma e saúde? E quantas pessoas realmente vão para cozinha preparar uma receita de suco verde desintoxicante? Virou moda falar de suco saudável em época de bem estar, mas é preciso colocar a “mão na massa” e realmente preparar uma bebida mais nutritiva. Já compartilhei […]